PENYAKIT KANKER USUS BESAR

Kanker usus besar atau kanker kolorektal merupakan penyebab kematian nomor dua akibat kanker dan 15% kanker kasus baru merupakan kanker usus besar. Kasus kanker usus besar saat ini dan pada tahun-tahun mendatang diperkirakan akan meningkat. Oleh karena itu, kesadaran masyarakat akan ancaman panyakit ini harus terus ditingkatkan sebab kanker usus besar sangat berkaitan dengan pola makan modern seperti makanan siap saji dan gaya hidup tidak sehat.

Kanker ditimbulkan oleh pajanan bahan-bahan karsinogenik yang terjadi akibat berbagai kebiasaan atau gangguan pada metabolisme tubuh seperti yang ditemukan pada obesitas dan kurang olahraga. Karsinogenik adalah bahan yang ditimbulkan akibat kebiasaan merokok, makan makanan tinggi lemak terutama hewani, makanan siap saji, kurang istirahat dan kurang olahraga. Perlu anda ketahui bahwa kanker usus besar inilah yang paling dipengaruhi oleh bahan-bahan karsinogenik.

Penyebab pasti terjadinya kanker usus besar memang belum diketahui secara pasti, namun makanan merupakan faktor penting dalam proses terjadinya kanker. Faktor resiko terjadinya kanker usus besar adalah makanan tinggi lemak, kurang bergerak, usia/penuaan, riwayat polip usus besar, riwayat keluarga, kegemukan, serta merokok.

Beberapa tanda dan gejala yang perlu anda waspadai akan adanya kanker usus besar adalah adanya darah dalam kotoran, perubahan dalam pola defekasi, nyeri perut sebelah bawah yang tidak hilang, bentuk kotoran yang panjang dan tipis seperti pensil, tes feses yang tidak normal, anemia, dan berat badan yang turun secara drastis.

Untuk mendeteksi kanker usus besar secara dini, pasien harus melakukan pemeriksaan yang teratur terutama pada mereka yang beresiko tinggi dan mempunyai riwayat gangguan pencernaan. Pemeriksaan sebaiknya sudah mulai dilakukan ketika usia 30 tahunan karena di Indonesia kanker usus besar banyak terjadi pada usia muda di bawah 40 tahun.

Pendekatan terhadap kanker usus besar mencakup tiga langkah yaitu pencegahan primer, menjalani kehidupan yang bersifat antikanker berupa penghindaran dari zat-zat karsinogenik. Juga dilakukan screening dan deteksi dini sehingga kanker tersebut, bila sudah terbentuk, dapat ditemukan sedini mungkin agar terapi dapat dilakukan sebaik mungkin dan harapan hidup lebih besar. Pencegahan sekunder, yaitu setelah kanker diobati, diambil langkah-langkah untuk mencegah terjadinya kekambuhan kanker (relapse).

Menerapkan gaya hidup sehat berguna untuk mencegah terjadinya kanker usus besar sedangkan deteksi dini diperlukan agar terapi yang tepat terhadap penderita dapat dilakukan sesegera mungkin.

TAUKAH ANDA RAHASIA RAHASIA TUBUH MANUSIA

Banyak orang yang tidak mengetahui begitu banyak rahasia dalam tubuh manusia. Fakta dan kenyataan ini mungkin saja tidak pernah terpikirkan sebelumnya, tapi siapapun anda terkejut bila mengetahuinya informasi dan fakta ini.

Sebenarnya Tubuh manusia mulai dari kepala, leher, batang badan, 2 lengan dan 2 kaki adalah merupakan susunan keseluruhan struktur fisik sempurna dari organisme manusia.

Ukuran tubuh manusia memang dipengaruhi oleh gen, dan pada saat tumbuh dewasa tubuh maka struktur tubuh akan terdiri dari 100 miliar sel yang dirancang untuk menunjang fungsi dari masing-masing organ seperti kardiovaskular, pencernaan, kekebalan tubuh, pernapasan, ekskresi, perkemihan, muskuloskeletal, saraf, endokrin dan reproduksi.

Fakta-fakta apakah yang tersembunyi yang tidak diketahui oleh banyak orang mengenai tubuh seorang manusia, (Termasuk anda) :

• Fakta anatomi Manusia. Pada tubuh Manusia melepaskan sekitar 600.000 partikel (sel) kulit setiap jamnya. Maka jika dihitung dalam setahun ada sekitar 1,5 pon (0,75 kg) sehingga rata-rata orang dan akan kehilangan sekitar 105 pon (47,25 kg) sel kulit pada saat berusia 70 tahun.


• Fakta Tentang Jumlah tulang. Pada Orang dewasa memiliki tulang yang lebih sedikit dibandingkan semasa masih bayi. Saat seseorang baru memulai kehidupannya, maka terdapat 305 tulang. Tapi seiring dengan terjadinya pertumbuhan tubuhnya, maka disaat dewasa orang dewasa hanya memiliki 206 tulang saja.


• Fakta Mengenai Sidik (garis-garis) di lidah. Jika anda ingin menyembunyikan identitas anda, maka yang bisa anda lakukan sebaiknya jangan menjulurkan lidah. Kenapa? Karena lidah serupa dengan sidik jari, itulah kenapa setiap orang memiliki sidik lidah unik yang berbeda-beda.


• Fakta Lapisan kulit perut baru. Tanpa anda sadari pada setiap manusia memiliki lapisan kulit perut baru setiap 3-4 hari. Ini dikarenakan asam yang kuat pada lambung yang tidak hanya berguna untuk mencerna makanan, tapi juga untuk mengikis lapisan perut.


• Fakta Kecepatan bersin. Udara yang dikeluarkan dari orang yang bersin bisa memiliki kecepatan hingga 100 mil/jam (160,9 km/jam) atau lebih. Karena itu tidak ada salahnya untuk menutup hidung saat bersin atau ada orang di dekat Anda yang bersin.


• Fakta Panjangnya pembuluh darah. Darah memiliki jalur kerja yang panjang, karena ada sekitar 60.000 mil (96.540 km) pembuluh darah dalam tubuh manusia. Dan jantung bekerja keras untuk memompa sekitar 2.000 galon darah setiap harinya ke semua pembuluh darah.


• Fakta Jumlah air liur. Mungkin tidak pernah terbayangkan untuk berenang di dalam air liur sendiri. Tapi hal ini mungkin saja, karena dalam seumur hidupnya seseorang menghasilkan air liur rata-rata 25.000 liter.


• Fakta Kekuatan mendengkur. Seseorang pasti akan terganggu jika tidur di sebelah orang yang mendengkur. Hal ini bisa dimaklumi, karena suara dengkuran bisa mencapai 60 desibel yang setara dengan suara normal orang berbicara. Bahkan ada yang mencapai 80 desibel yaitu setara dengan suara mesin bor.


• Fakta Warna dan jumlah rambut. Warna rambut akan membantu menentukan seberapa banyak jumlah helai rambut. Warna rambut pirang memiliki 146.000 folikel (kantong kelenjar pada rambut), rambut hitam memiliki 110.000 folikel sedangkan rambut coklat memiliki 100.000 folikel. Setiap folikel menghasilkan 20 helai rambut.


• Fakta tentang Berat kepala. Tidak heran jika seorang bayi sulit sekali mengangkat kepalanya, karena berat kepala saat baru lahir adalah seperempat dari total berat badan. Sedangkan saat dewasa, berat kepalanya hanya seperdelapan dari berat badan seseorang.

BEBERAPA EFEK BURUK JIKA KURANG TIDUR

Kurang tidur atau begadang adalah kebiasaan buruk yang biasanya terjadi pada orang dewasa. Kebiasaan kurang tidur ini tidak baik untuk kesehatan biasanya kita akan merasa kurang fit, pusing, perasaan kwatir, emosi yang tidak stabil, pikiran kacau, susah untuk tenang, malas makan, dan lain-lain.

Jika kebiasaan terus berkelanjutan akan menimbulkan efek negatif yang tidak bisa ditanggapi main-main, diantaranya adalah

Begadang akan mengakibatkan proses detoksifikasi (proses pengancuran sel-sel racun) hal ini akan menyebabkan seseorang menjadi tidak optimal kinerha tubuhnya.

Jika Detoksifikasi ini benar – benar terjadi pada anda, setidaknya 7 efek buruk kurang tidur akan terjadi kepada anda, diantaranya adalah :

1. DAYA TAHAN TUBUH MELEMAH

Begadang akan menyebabkan fungsi otak tak lagi memiliki waktu yang cukup untuk memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak. Hal ini akan sangat menggangu keseimbangan sistem metabolisme dan regenerasi sel-sel tubuh. Para ahli kesehatan kurang tidur juga akan menyebabkan menurunnya daya tahan tubuh seseorang hingga mudah sekali terserang penyakit.

2. BERISIKO TERKENA STROKE DAN PENYAKIT JANTUNG

Menurut Kazuo Eguchi dari Universitas Medis Jichi yang dikutip dari Jurnal Asosiasi Medis Amerika menyimpulkan bahwa bergadang dapat memicu serangan jantung dan menimbulkan stroke. Dalam penelitian itu ditemukan 99 kasus penyakit kardiovaskuler pada orang yang kurang tidur dalam 7,5 jam. Tak hanya itu, tekanan darah mereka juga naik pada malam hari dan merasa sakit pada jantung. Hasil penelitian lainnya dari American Academy of Sleep Medicine (AASM) lewat juru bicaranya sanjeev Kothare, MD, menyampaikan bahwa begadang dapat menyebabkan seseirang menjadi suka ngemil. Tentu saja ngemil makanan instan itu enggak sehat. Beresiko terjadinya penyumbatan di pembuluh darah yang juga mengakibatkan kolestrol. Nah jadi jika kolestrolmu tinggi, bisa berdampak stroke berapapun usiamu.

3. MEMPENGARUHI TINGKAT KESTABILAN EMOSI

Secara medis ketenangan atau kondisi rileks ditandai dengan pelepasan endorphin dari dalam tubuh. Begadang dapat menyebabkan pelepasan hormon tersebut tidak sempurna. Sehingga susunan saraf pusat yang mengatur emosi seseorang pun terganggu. Ia biasanya menjadi sangat sensitif dan hidupmua terasa kacau saja bawaanya. Kalo Diliat orang APA MATAMU LIAT-LIAT.

4. HATI-HATI DENGAN KEGEMUKAN

Hasil penelitian Unoversitas Otago, Selandia Baru, menyebutkan begadang juga dapat menyebabkan obesitas atau kegemukan. Awalnya tubuh yang tak bugar akan membuat seseorang enggan melakukan aktifitas fisik. Kalori dalam tubuhpun menjadi menimbun menjadi lemak. Selain itu juga, begadang pun akan memicu hormon yang meningkatkan keinginan makan.

5. MEMICU RESIKO DIABETES DAN DARAH TINGGI

Didalam tubuh seseorang ada yang disebut dengan sekresi alias pengeluaran hormon insulin yang berfungsi untuk memecah gula. Begadang bisa menyebabkan hormon ini melemah dan bekerja secara tidak sempurna. Menurut riset yang dilakukan oleh University of Chicago, Amerika serikat keseimbangan metabolisme tubuh akan terganggu jika kamu begadang selamu 3 hari berturut-turut. Gula yang harusnya diubah menjadi energi menumpuk dalam darah. Tingginya kadar gula dalam darah itulah yang menyebabkan Diabetes mellitus. Tak hanya beresiko diabetes meningka, tekanan darah tinggi juga jadi resikonya.

6. MEMICU PENUAAN DINI/KERIPUT DI KULIT

Bukan menjadi rahasia lagi kalau peremajaan kulit berlangsung saat tidur. bayangkan jika kamu begadang proses ini pastinya akan terganggu.

BEBERAPA MASALAH KESEHATAN YANG SANGAT MENGGANGU

Siapapun kita dana apapun latar belakang kita tidak ada yang lepas dari masalah kesehatan. Tidak dipungkiri memang ada beberapa masalah kesehatan ringan yang membuat banyak orang merasa sangat terganggu atau bahkan tersiksa secara fisik dan psikis akibat menahan rasa malu akibat gangguan kesehatan ini.

Yang menjadi tanda kutip disini adalah “Masalah Kesehatan yang membuat Malu bahkan kehilangan kepercayaan diri”.

Sebenarnya masalah kesehatan yang maksudkan disini terkait dengan cara hidup kita menyangkut kebersihan diri, etika dan masalah penampulan. Nah apa sajakah masalah kesehatan yang membuat malu dan mengganggu itu.


BAU MULUT


Berada di urutan pertama karena tingkat rasa malunya paling tinggi dan cepat sekali dikenali. Hal ini sangat erat dengan kepercayaan diri, seperti yang kita tahu begitu banyaknya iklan produk yang menawarkan untuk solusi Bau Mulut ini.

Penyebabnya adalah mungkin diakibatkan adanya lubang di gigi, sisa makanan yang tertinggal, karang gigi atau bisa juga karena adanya suatu penyakit di tubuh atau dari pagi sampe sore belum ada sikat gigi .

Solusinya Biasakanlah dengan menggosok gigi secara teratur, gunakanlah cairan pembersih mulut atau rajin membersihkan gigi dan memperhatikan kesehatan gigi.


BAU KAKI

Untuk masalah yang satunya ini tidak kalah memalukannya. Anda tahu sendiri kan baunya bisa bikin orang semaput. Nah kalau anda punya kebiasaaan pribadi yang jorok tidak heran bila anda mempunyai masalah dengan bau kaki anda.

Penyebabnya biasanya kombinasi kaki yang berkeringat dengan kurangnya menjaga kebersihan, atau mungkin adanya infeksi.

Solusinya Gantilah mengganti kaus kaki setiap harinya secara rutin, rajin membersihkan kaki serta mencuci sepatu secara teratur.



WASIR

Tingkat malunya sedang, karena bisa membuat seseorang tak nyaman untuk beraktivitas.

Penyebabnya karena adanya pelebaran pembuluh darah vena di anus atau dubur. Penyakit ini biasanya menimbulkan rasa gatal, nyeri dan tak nyaman ketika sedang duduk.

Solusinya Jika masih awal bisa diatasi dengan beberapa gerakan latihan, olahraga atau banyak makan sayuran, tapi jika sudah parah harus dilakukan operasi.



ANUS YANG GATAL

Tingkat malunya tinggi, karena bisa membuat seseorang menjadi canggung dan menurunkan kepercayan dirinya. Gatal yang awalnya hanya biasa saja, tapi jika tidak ditangani akan semakin memburuk.

Penyebabnya karena adanya infeksi atau masalah kulit seperti eksim. Cobalah untuk menjalani pola hidup yang bersih.

Solusinya Jika langkah-langkah kebersihan tidak membantu, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui apa penyebabnya dan memberikan resep krim yang efektif dan tidak berbahaya.



KERINGAT YANG BERLEBIHAN

Tingkat malunya termasuk sedang, karena bisa berhubungan dengan bau badan dan enggan untuk mencari bantuan.

Penyebabya bisa karena kelenjar keringat yang produksinya berlebih, stres atau tiroid yang terlalu aktif.

Solusinya Untuk mengatasinya bisa dengan latihan relaksasi untuk mengontrol ketegangan atau menggunakan deodoran dengan antiperspirant yang kuat. Tak ada salahnya untuk menghubungi dokter dan melakukan tes darah untuk mengetahui ada masalah tiroid atau tidak.


RAMBUT YANG BERLEBIHAN PADA WANITA

Tingkat malunya sangat tinggi, karena takut dicap mirip laki-laki. Penyebab tumbuhnya rambut yang tidak diinginkan

Penyebabnya karena faktor keturunan, penyakit yang ada ditubuhnya atau efek samping dari suatu obat.

Solusinya bisa dengan melakukan waxing, mencukur, menggunakan krim perontok rambut, perawatan laser atau elektrolisa. Jika masalah ini disebabkan oleh faktor hormonal, maka tak ada salahnya jika meminta bantuan medis.



PAYUDARA PADA LAKI-LAKI (gynecomastia)

Tingkat malunya tinggi, karena hal ini biasanya terjadi pada kaum perempuan.

Penyebabnya tumbuhnya payudara pada laki-laki adalah karena adanya gangguan pada hormon testosteron dan estrogen. Gangguan ini menyebabkan puting menjadi sakit, payudara membengkak atau keduanya. Pada beberapa kasus bisa hilang dengan sendirinya,

Solusinya jika menjadi permanen dan memerlukan bantuan medis.



MENDENGKUR

Masalah kesehatan ini memiliki tingkat malu yang tinggi, serta seringkali membuat seseorang menjadi kurang tidur.

Penyebabnya bisa bermacam-macam seperti adanya kelainan pada anatomi rahang dan tenggorokan, karena tidur terlentang atau bisa juga akibat adanya polip di hidung. Masalah ini bisa jadi salah satu gejala awal dari gangguan pernapasan di malam hari.

Solusinya Sebaiknya konsultasikan denga dokter jika hal ini terus berlangsung dan sudah sangat mengganggu waktu tidur.


KEBOTAKAN PADA PRIA

Tingkat malunya tinggi, karena bisa menurunkan kepercayaan diri.

Penyebabnya kemungkinan karena faktor genetik atau usia yang semakin bertambah.

Solusinya bisa dengan menggunakan obat penumbuh rambut, tapi cara ini tidak efektif untuk semua orang. Jika kebotakan dialami sat masih muda, sebaiknya meminta bantuan dokter untuk mengatasinya seperti pemberian obat seperti minoxidil.


DISFUNGSI EREKSI

tingkat malunya sudah lebih rendah dari sebelumnya.

Penyebabnya adalah masalah sirkulasi, depresi, diabetes, konsumsi alkohol, efek samping obat atau masalah psikoseksual. Tapi biasanya tidak ditemukan penyebab yang spesifik.

Solusinya cobalah untuk mengurangi alkohol, berhenti merokok, olahraga teratur serta menghindari penggunaan viagra yang dijual bebas. Jika tidak ada kemajuan, tak ada salahnya untuk berkonsultasi dengan ahlinya agar diketahui penyebabnya